凉拌西红柿花的做法

凉拌西红柿花

主料：西红柿3个（实际用了2个）

配料：白糖、糖桂花适量

凉拌西红柿花的做法

1.将西红柿洗净备用。

2.用刀切去蒂部。

3.将西红柿切片。

4.将切好的西红柿摆放在盘中，小心摆成花状。

5.撒上适量白糖。

6.放冰箱冷藏半小时，舀上一勺糖桂花蘸着吃，沁人心脾。

特别提示

1.切片是要均匀，否则影响摆放时的花型。

2.也可直接用糖桂花拌匀吃。

健康饮食网小提示

西红柿和山楂能一起吃:西红柿有健脾消食功效，其营养丰富，若配以同样有消食功效的山楂，则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会