百香果的功效和禁忌
问题描述：
最近我朋友给我邮了两箱百香果，说是对身体很有益处，但我也从来没吃过，想问一下，是不是什么人都可以吃呀。百香果有哪些功效和禁忌呢？
答
您好，百香果的功效：1、促进吸收，因为百香果中含有丰富的膳食纤维，能够促进排泄，有助于缓解便秘。2、提高免疫力，因为百香果中含有十七种氨基酸、多种维生素和胡萝卜素及各种微量元素。3、排毒养颜，因为百香果中含有丰富的维生素c及维生素e。其中维生素c 具有美白淡斑的效果，可抑制络氨酸酶的形成。百香果的禁忌：1、忌过量，会刺激胃酸分泌，过多食用不利于肠胃健康。2、忌阴虚体质者，会加重其体内的凉性。3、忌空腹，使得胃酸含量过高，对胃粘膜造成刺激。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。