蜂蜜百香果茶的做法
蜂蜜百香果茶
百香果,因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味而得名,其实,它的学名叫西番莲,原产南美州,它的果实中含有17种氨基酸和丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、S0D酶、超纤维等165种对人体有益物质,被称为水果中的VC之王。不仅如此,百香果还有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,是一种非常好的健康食品。
几年前,在桂林吃过百香果之后,我就对它有种特别的喜爱,今年刚到果子成熟的季节,我便赶快买了一箱回来。洗净之后对半切开,用小勺挖着吃就很过瘾,不过,今天还是用这个有"果汁之王”的美誉的水果,制作一杯色、香、味俱佳的纯天然营养果汁吧。
蜂蜜百香果茶的做法
1.百香果一个,切开
2.用勺子将百香果果肉挖入杯中
3.加入温开水,调入少许蜂蜜调整甜度
4.搅拌均匀即可,口味极佳,冷饮、热饮皆可,常喝还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎作用呢,清香酸甜,不一样的好味道!
如果再配一块百香果蛋糕,那就是一顿不错的下午茶,好满足!
美食小提示
1.百香果的籽富含高级蛋白和高级脂肪,同样也可以食用的;
2.它的果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒、泡茶、烹饪菜肴。
健康饮食网小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。