您的位置:首页 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 减肥食谱 > 蒜炒蘑菇的做法蒜炒蘑菇的做法分类: 菜谱大全•2022-06-20 09:04:49菜系及功效:减肥食谱 蒜炒蘑菇原料:香菇3个,金顶侧耳40克,松茸蘑50克,蒜3瓣,食用油1.5汤匙,盐、胡椒粉若干。 蒜炒蘑菇的做法 1)将油烧开,放入蒜和香菇,翻炒片刻,金顶侧耳,松茸蘑,盐、胡椒粉 2)再炒5分钟左右即可出锅 健康饮食网小提示 香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用 猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效