自制培根金针菇卷

天热围在灶台边做饭实在是一种折磨,一顿饭下来犹如完成一项运动,大汗淋漓,端出菜的那一刻,早就烟熏火燎得没了胃口,所以天一热,快手小菜是最合适的,避免长时间呆在厨房,今天的培根金针菇卷就最适合不过了,用时10分钟搞定,而且又下饭。

自制培根金针菇卷

培根金针菇卷

食材:金针菇培根

调料:孜然粉

培根金针菇卷的做法

1、金针菇切去头洗净。

2、将培根摊开后,取适量的金针菇放在培根上。

自制培根金针菇卷

3、将培根往一个方向卷起,用牙签固定起来。

4、锅中烧热下油,放入培根卷,煎熟即可。

自制培根金针菇卷

5、装盘后撒点孜然粉即可。

自制培根金针菇卷

培根金针菇卷的做法小贴士:因为培根足够味,所以不用再放盐。

自制培根金针菇卷

健康饮食网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

金针菇和豆腐能一起吃:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用