冰糖雪梨菊花茶的做法
我还蛮喜欢喝冰糖雪梨的,买回家来冷藏后更清凉解暑。我们自己在家也可以制作,用煮雪梨的水泡开雏菊,甜度还可以随意控制,做上满满一的大杯放在冰箱里,给求学的孩子和奔波的爱人回家后递上一杯,附上清心的关怀和默默的爱。
冰糖雪梨菊花茶
食材:雪梨、菊花、冰糖、冰块、蜂蜜
冰糖雪梨菊花茶的做法
1、将清水或蜂蜜水倒入制冰盒冷冻。
2、将雏菊用少量温水泡开。
3、雪梨去皮后加水煮软,加蜂蜜调味。
4、沥出雪梨块,将煮雪梨的水和泡雏菊的水混合。
5、放凉后冷藏,喝的时候再加入冰块。
6、如果直接用煮雪梨的水泡开雏菊也可以哦。
健康饮食网小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜