蓮芯菊花茶的做法

"怜子心中苦,离儿腹内酸”,前段时间热播的《甄环传》中就有莲子——怜子暗寓救女的桥段。莲子心是莲子*的青绿色胚芽,金银花、菊花,均为清火滋润补益的茶品,单用功效就很不错,合在一起,效果更好。本款茶清心养神,回味悠长。想来大家平时都会泡些菊花茶,因菊花能清肝热,明目,降血压.而莲子芯有清心安神作用,虽然味有些苦,但能清心火,除烦热,安心神,更可改善高血压心悸,失眠等症状.

蓮芯菊花茶的做法

蓮芯菊花茶

原料:莲子芯5g,菊花3g,金银花3g。

蓮芯菊花茶的做法

蓮芯菊花茶的泡法

1、将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内,用刚开的沸开水,冲泡大半杯。

蓮芯菊花茶的做法

2、洗茶,马上将茶汤滤出。

蓮芯菊花茶的做法

3、再次倒入90度沸水。

蓮芯菊花茶的做法

4、盖好盖焖3--5分钟

蓮芯菊花茶的做法

5、头泡莲心茶,快饮尽时,再泡再饮,直至冲淡为止

蓮芯菊花茶的做法

花草茶多用玻璃茶具,以观茶汤及花草形色。

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