大蒜姜醋方的做法
生姜有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的功效。此方可温中散寒、止痛、杀菌、抗病毒,适用于上班族预防流行性感冒及其他呼吸道传染病。
预防流行性感冒——大蒜姜醋方
材料:食醋500毫升,生姜、大蒜各100克。
大蒜姜醋方的做法
将生姜、大蒜洗净,切片,同浸于食醋中,加盖密封30日以上。
用法:在流行性感冒期间取出饮用。食用姜、蒜,亦可于饭后饮醋10毫升左右,每日2次。
小提示:大蒜性温,阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]