您的位置:首页 > 养生贴士 > 营养摄入 > 蔬菜 > 吃竹笋应注意的问题吃竹笋应注意的问题分类: 养生贴士•2021-07-14 17:44:54竹笋既为"山珍”,在吃法上也不同于一般蔬菜,古人有训:"食笋譬如治药,得法则益人,反是则有损。”因此。竹笋从采收到烹调都有讲究。首先,采笋时应避风日,以防其本变坚,肉变硬。加工时尽量不用刀削,因竹笋肉遇铁往往会变硬,发死。存放时不宜去壳,以防失去清香的风味。另外,竹笋性属寒凉,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,所以患有胃溃疡、胃出血、肾炎、尿结石、肝硬变成慢性肝炎的人应慎食。