健康美食磨牙棒的做法

每个宝宝的体质不同，只有妈妈们才了解，

也只有这样才能"对症下药”制作适合宝宝的零食，

因此我这次我用最简单的材料，

也是最无添加的原料来制作一款专属宝宝们的小零嘴，

介于我闺蜜的理论，这个也是减肥时不错的零食，

献给那些对于乳制品过敏的宝宝们，

希望每一个宝宝都能健康成长。

为孩子做健康美食#磨牙棒——无添加纯手工婴儿食品

材料：低筋面粉130G、鸡蛋50G、糖粉20G

磨牙棒的做法

1、将糖粉和鸡蛋混合在一起，搅拌均匀，蛋液不需要打发

2、低粉倒入蛋液中，揉成光滑的面团

3、用擀面杖将面团擀成厚度为0.6-0.8CM左右的长方形面团

4、把擀好的长方形面团用刀切成一条条长条

5、切完后拿起一条两手捏着两头，不同方向扭转几圈，放在烤盘上

6、全部扭转完在每一根上均匀的涂上全蛋液

7、烤箱预热180度，烘烤25分钟

磨牙棒的做法小贴士

1每一种面粉的吸水性不同，所以可以根据揉面的情况稍微调整一下，只要面团揉到不会太湿即可。

2家里没有糖粉，可以用白砂糖用料理机打碎也可以，或者不放。

3如果是给宝宝吃可以做短一点，这样好拿或者掉地上也不会浪费太多。

健康饮食网小提示

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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用