按摩可以缓解皮肤松弛

(1)脸部松弛

①用手掌包裹住脸庞，做向上提拉的动作。

②嘴巴张大，做发音练习。

(2)颈部松弛

①用中指按压耳下腺部位。

②手指往锁骨的方向滑动，带动废弃物的流动。

(3)嘴部松弛

①用指尖按压住嘴角，然后向上提拉。

②对于嘴唇上方的纵向皱纹，用手指按压住，然后向左右方扩展。

③做发音练习，锻炼嘴巴周围的肌肉。

张大嘴巴，维持2～3秒。然后紧闭双唇，维持2秒，重复动作约2分钟，可紧致下巴肌肉。早上起床后，不妨喝一杯温的柠檬水，可以消除体内毒素，还可以预防眼部松弛。