山楂蒲姜茶的做法

药茶可改善雌激素改变带来的症状

很多滋补药食直接简单地用开水一泡一焖，就可以发挥其效用，非常方便。

山楂蒲姜茶---就是一道方便的药茶

原料：山楂、蒲公英、生姜各适量。

山楂蒲姜茶的做法

将上述三者洗净泡茶每天饮用。

美容功效：此茶可以改善因雌激素变化带来的不适症状，40岁后开始每天饮用，可以补充渐渐减少的雌激素。

健康饮食网小提示

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