您的位置:首页 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 滋阴食谱 > 天门冬粥的做法天门冬粥的做法分类: 菜谱大全•2022-05-27 20:38:27菜系及功能:滋阴食谱 天门冬粥 原料:天门冬15~20克.粳米100克,冰糖少许。 天门冬粥做法 先用天门冬煎取浓汁.去渣,人粳米煮粥,沸后加入冰糖适量,再稍煮即成。每日1次,连服数周。 功能:滋阴,润肺,生津,止咳。 用心于早餐,唤醒身体 早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]