红糖小麦胚芽面包的做法
看到这个配方的时候有些疑惑:面粉用量185克,小麦胚芽用量35克,加起来正好是此面包机制作最小面包所需的面粉量。问题是,小麦胚芽能够代替部分面粉吗?在不改变其他材料尤其是水用量的条件下?很是怀疑,但还是原方制作,看个究竟。
果然,替代了部分面粉的小麦胚芽并不能代替面粉的作用,面团十分稀软,结果得到一个平顶低矮的面包。这是水分偏多的结果。虽然红糖的颜色还不错,但切出的面包看起来更像是发糕。烤发糕。
红糖小麦胚芽面包
用料:水100m1,鸡蛋1个,黄油20g,红糖20g,盐1/2小勺,高筋粉185g,小麦胚芽35g,干酵母1/2小勺
红糖小麦胚芽面包的做法
1、依次将水,鸡蛋,黄油,红糖,盐,面粉,小麦胚芽倒入面包桶,在面粉上刨坑,填入酵母
2、将面包桶放入面包机,卡紧。选择菜单4,杂粮面包程序,分别设定为低重量,深烧色,启动。
3、面包机程序结束,揭盖,提出面包桶,倒出面包,晾凉后切片。
切开来感觉像发糕,红糖发糕。
健康饮食网小提示
黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。