菊花冰糖饮的做法

菜系及功能:头痛食谱

菊花冰糖饮原料:杭白菊15克，冰糖适量。

菊花冰糖饮的做法:

菊花洗净，置茶壶内，煲好滚水冲入壶中，加冰糖搅匀，盖上10分钟至出味。平时饮用，无分次数，实热者可日常当茶，免冰糖尤佳。

功效:凡风热性头痛者，如症状表现为头目涨痛，甚者头痛欲裂、发热恶风、面红目赤、口渴欲饮、尿黄、便秘、苔黄薄、舌边尖红、脉浮数，应以清热祛风的汤水调养。

菊花能清风明目、解毒，主治诸风致头痛、眩晕肿痛、目痛等。味苦变质发霉的菊花忌用。

健康饮食网小提示

银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜