香蕉粥的做法
菜系及功效:便秘食谱
香蕉粥
原料:粳米50克,香蕉200克,蜂蜜适量。
香蕉粥的做法
将粳米洗净,加水800毫升,熬至粥将成时,再将香蕉去皮,切成小段,和蜂蜜一起放人,熬至粥成,分2次空腹服用。
功效:适用于大便秘结者。
健康饮食网小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
菜系及功效:便秘食谱
香蕉粥
原料:粳米50克,香蕉200克,蜂蜜适量。
香蕉粥的做法
将粳米洗净,加水800毫升,熬至粥将成时,再将香蕉去皮,切成小段,和蜂蜜一起放人,熬至粥成,分2次空腹服用。
功效:适用于大便秘结者。
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土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏