蘑菇猪肉汤的做法

菜系及功能:肺结核食谱

蘑菇猪肉汤原料:新鲜蘑菇120克，猪瘦肉60克，精盐、味精、香油、香菜末、姜丝、葱末、胡椒粉各适量。

蘑菇猪肉汤的做法:

①将鲜蘑菇去杂洗净，撕成小片；猪瘦肉切丝，备用。

②锅内加水适量，放人蘑菇、猪瘦肉丝、姜丝、葱末，大火烧沸后，改用文火煮15分钟，调入香菜末、精盐、味精、胡椒粉、香油即成。

③每日1～2剂，连服20～30天。

功效:蘑菇性凉，味甘，有益气补脾、解毒润燥、化痰止泻、透疹抗癌等功效。

猪瘦肉性平，味甘、咸，有滋补肾阴、滋养肝血、润泽肌肤等功效。

上述二者合用，可减轻肺结核患者的症状，强壮体质，有利于病体的康复。本汤适应肺结核之午后潮热、盗汗、食欲不振、体质虚弱等。

健康饮食网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效