黄芪枸杞子粥

黄芪枸杞子粥

原料：枸杞子20克，黄芪15克，陈皮5克，玉米100克。

黄芪枸杞子粥的做法

1．将黄芪、陈皮洗净，晒干或烘干，碾成末，备用；将枸杞子、玉米洗净。

2．玉米加适量水，武火煮沸后改用文火煮20分钟，将枸杞子放入，煨煮至玉米酥烂，加黄芪、陈皮末拌匀，继续用文火煮10分钟即成。

功效：益气健脾补肾。适用于气阴两虚型慢性萎缩性胃炎。

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