萝卜丝汤

不用放奶也可以做出乳白色的汤－－萝卜丝汤

原料：白萝卜半根，香菇2朵，

调料：油2小匙，面粉1大匙，盐1/2小匙，白胡椒粉少许。

萝卜丝汤的做法

1．锅中放入2小匙油小火加热，接着放入面粉小火同炒至颜色变黄。

2．冲入2碗水，搅拌至没有面疙瘩，中火烧开，下入擦成丝的白萝卜和切成丝的香菇。

3．再煮10分钟左右，加盐和白胡椒粉调味即可。

香菇的作用

香菇不仅是一道席上名菜，而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖，提高人体的白细胞功能，其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]

煲汤网小提示

牛肉和白萝卜能一起吃吗: 常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高，祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用

白萝卜和豆腐能一起吃吗: 促进营养吸收。