双红排骨汤
双红排骨汤
材料:红萝卜500克，排骨500克斩件，红枣12粒，盐适量。
双红排骨汤的做法
1．红萝卜去皮，洗净切角形。
2．红枣去核洗净。
3．排骨放入滚水中煮5分钟，取起洗净。
4．水10杯或适量放入煲内煲滚，放入红萝卜、红枣、排骨煲滚，慢火煲3小时，下盐调味。
功效:健脾生津，润肺益气，健筋骨。
胡萝卜不仅是膳食佳品，还是极有价值的保健食物。数九寒天，民间流传着这样的谚语：每逢交了九，医生抄着手，多吃红萝卜，病人哪里有?根据中医...[更多]
煲汤网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃吗: 有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃吗: 常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效