酸梅汤
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,喝上一杯,又甜又酸,还带着一股桂花的清香,真是沁人心脾,令人精神为之一爽。
酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。《本草纲目》说:“梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉,安心止痛,甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾,神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。
儿子喜欢喝,源自有一年暑假带他去北京,在后海逛了一圈后,去烤肉季吃晚饭,点了杯酸梅汤,儿子从此爱上了它。一次,无意中在网上看到了配方和作法,于是我就从同仁堂药房买了乌梅,搭配些自己晾晒的山楂片在家自己熬,略带中药味的酸梅汤全家人都爱喝,尤其是下海游泳时带上些,再配些自己做的小点心,那真是无比享受。
清冽甘甜的酸梅汤
配料:乌梅十粒,山楂片十片,桂花和冰糖适量
酸梅汤的做法
1、将乌梅干、山楂片用清水洗干净,再放清水中泡半小时,泡好后放砂锅里(浸泡的水过滤出渣子也倒入砂锅),锅里加满水(我一直用这个砂锅煮,没称量过水),开大火煮开,再转小火煮40分钟;
2、放入冰糖和干桂花,将冰糖熬化后关火即可;
3、稍晾凉,将酸梅汤倒入合适的容器中盖好盖子,放冰箱将其冷藏。我买了一个2升的乐扣乐扣杯,容量正合适,放冰箱里也不容易串味,带着去海边也不会洒出来,非常方便!
有些人平时不注意,会将酸梅汤、山楂糖水、橘子汁等酸性饮料盛装在金属容器中,这样做是不合适的。酸性饮料能与金属发生化学反应,并将金属 ...[更多]