五豆补益糙米粥

五豆补益糙米粥

材料：糙米100克，黑豆50克，赤小豆50克，大豆50克，眉豆50克，绿豆50克。

五豆补益糙米粥的做法

1、将糙米和5种豆子分别淘洗干净。

2、黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右，捞出沥干水分；红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时，捞出沥干水分。

3、往锅中倒入适量清水，然后放入糙米和5种豆子，待水煮开后再改用小火煮约30分钟。

4、待米、豆都煮成花糜状时即可熄火，焖约5分钟后即可食用。