哈密瓜苹果瘦肉汤

哈密瓜苹果瘦肉汤

材料：哈密瓜300克，苹果1个，猪瘦肉150克，姜适量，盐适量，花生油适量。

哈密瓜苹果瘦肉汤的做法

1．将哈密瓜洗净，去皮，切成块。

2．将苹果洗净，去核，切成块。

3．将猪瘦肉洗净，切成片。

4．将哈密瓜块、苹果块、猪瘦肉片和切好的姜片一起放入瓦煲内，加适量清水煮沸。

5．转至小火煲2小时，加入适量盐和花生油调味即可。

特别提示：此汤可益脾和胃、解渴除烦、润肺生津，哈密瓜和苹果能协助人体顺利地排出废物，减少有害物质对肌肤的危害。

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