当归黄精鲍鱼汤

当归黄精鲍鱼汤

原料：当归头25克，黄精50克，红枣10个，生姜2片，新鲜鲍鱼1只。

当归黄精鲍鱼汤的做法

1．新鲜鲍鱼去壳，去污秽部分，用水洗净，切片。

2．当归头切片，与黄精用水洗净；红枣用水洗净，去核。

3．将用料全部放入炖盅内，加入凉开水，盖上盖，放入锅内，隔水炖5小时，加精盐调味，即可饮用。

功效：补血养颜，防头晕眼花，面色苍白。

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