桂花杏二茶
桂花杏二茶
材料:绿茶水100毫升,杏仁4克,桂花2克
调料:冰糖25克
桂花杏二茶的做法
1、将泡好的绿茶叶滤出,取茶水备用。
2、锅中加入约800毫升清水烧开。
3、将处理好的杏仁、桂花依次倒入锅中。
4、把滤好的茶水倒入锅中,轻轻搅拌片刻。
5、盖上锅盖,转小火约煮15分钟,至锅中材料入味。
6、揭盖,将冰糖倒入锅中,轻搅均匀。
7、煮至冰糖完全溶入汤汁中。
8、将煮好的糖水盛出即可。
特别提示
杏仁用温水浸泡几小时,更便于剥去外皮。
绿茶较多地保留了鲜叶内的天然物质。科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果。
杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品,苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止...[更多]
煲汤网小提示
桂花和核桃仁能一起吃吗: 桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃吗: 桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿