羊肉猪蹄汤
羊肉猪蹄汤
适用人群:适用于治产后受寒乳少或无乳,并有治产后虚寒之功能。
用法宜忌:连吃3~4日。
材料:羊肉100克,猪蹄500克,香油、盐、酱油、醋各适量。
羊肉猪蹄汤的做法
1.羊肉与猪蹄分别洗净,一同入锅炖。
2.待熟烂放入盐、酱油、醋,倒入香油,吃肉喝汤。
特别提示:羊肉具有益气补虚、温中暖下的功效,猪蹄可生乳通乳。此汤对产后虚冷少乳有良效。
羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]
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