南瓜疙瘩汤

南瓜疙瘩汤

原料:南瓜泥200克、中筋面粉110克、青豆30克、韭菜二根、鸡蛋一个、盐少许

南瓜疙瘩汤

南瓜疙瘩汤的做法

1、蒸熟的南瓜泥放凉,

2、加入面粉

南瓜疙瘩汤

3、搅拌均匀,

4、醒30分钟后,再搅拌均匀,

南瓜疙瘩汤

5、锅中放适量的水,青毛豆洗净后倒入锅中,

6、将水煮开,

南瓜疙瘩汤

7、转小火,打入一个鸡蛋,

8、一直小火让鸡蛋在水中稍定型,

南瓜疙瘩汤

9、再慢慢用筷子拔入南瓜面糊,

10、转中火,南瓜疙瘩煮熟后,

南瓜疙瘩汤

11、关火。放入韭菜段和适量的盐。

12、盛出即可食用。

南瓜疙瘩汤

南瓜的营养保健

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