南瓜子核桃仁花生仁的做法
菜系及功效：虚劳食谱
南瓜子核桃仁花生仁
原料：南瓜子50克，核桃仁50克，花生仁50克，白糖30克。
南瓜子核桃仁花生仁的做法
南瓜子去壳取仁，核桃肉、花生仁、白糖入锅加水600毫升，煎至300毫升，花生仁熟时即成。
用法：食南瓜子、核桃肉、花生仁，饮汤。
主治：虚劳。
健康饮食网小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用
菜系及功效：虚劳食谱
南瓜子核桃仁花生仁
原料：南瓜子50克，核桃仁50克，花生仁50克，白糖30克。
南瓜子核桃仁花生仁的做法
南瓜子去壳取仁，核桃肉、花生仁、白糖入锅加水600毫升，煎至300毫升，花生仁熟时即成。
用法：食南瓜子、核桃肉、花生仁，饮汤。
主治：虚劳。
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桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用