茯苓薏米粥

茯苓薏米粥

原料：薏米60克，白茯苓50克，糯米100克。

茯苓薏米粥的做法

1．将白茯苓打碎放入砂锅，加水300毫升，煎至100毫升，去渣。

2．加薏米、糯米和清水500毫升，用武火煮粥，兑入茯苓汁，煮开2～3沸即可。每天早晚各服1次。

功效：健脾，化痰，止咳。

香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退热。更重要的是,它还有健脾胃的作用。小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致发热反复,因此喝香菜根...[更多]

煲汤网小提示

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