鲨鱼归芪汤

鲨鱼归芪汤

原料:鲨鱼1000克,当归15克;黄芪30克,料酒、精盐、花椒、葱段、姜片、生油、清水各适量。

鲨鱼归芪汤的做法

1.将鲨鱼去鳃、去内脏,洗净后放入锅中,下油煎至金黄色。

2.锅中再放进料酒、花椒、盐、葱段、姜片,以及洗净切片的当归、黄芪,加入适量水,煮至鱼肉熟烂,调好味即成。

功效:此汤菜中的鲨鱼,味甘咸,性平,有补五脏的作用。宋代苏颂称之:“食之益人。”配以中医的“当归补血汤”,黄芪补气,当归养血,增强了益气养血和补虚强身的作用。

应用:对气血虚损、神疲乏力、面色萎黄、脉虚无力、产后大失血及崩溃患者均可使用。

鳝鱼的营养功能

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煲汤网小提示

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豆腐和鱼能一起吃吗: 豆腐含钙较高,而鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率,豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病