山药胡萝卜鸡汤
山药胡萝卜鸡汤
原料:鸡翅根200克,山药、胡萝卜各100克,葱丝、精盐、料酒各适量。
山药胡萝卜鸡汤的做法
1.鸡翅根洗净斩段,放入沸水中焯透后捞出。
2.山药、胡萝卜去皮,洗净切块。
3.汤煲中加清水,下入鸡翅根、山药、胡萝卜,煮至滚沸后,烹入料酒转小火煮1小时,加精盐调味,以葱丝点缀即可。
爱心提示:补中益气,润肺固精,滋养强壮。
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