金针菇木耳肉片汤
金针菇木耳肉片汤
原料:金针菇100克,黑木耳1朵,肉片200克,青江菜1根,精盐适量。
金针菇木耳肉片汤的做法
1.会针菇去硬梗,打结,以清水泡软,捞起沥水。
2.黑木耳洗净,切粗丝。青江菜洗净,切段。
3.汤锅内加4碗水煮沸,下入金针菇、黑木耳、肉片,待肉片将熟时,下青江菜,加精盐调味,待汤再滚一次即可。
小提示:金针菇有安五脏、补心志、明目之功效,黑木耳有益气养胃、活血通络之效。
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煲汤网小提示
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