百合鸡子黄汤

百合鸡子黄汤

原料：鸡蛋2个，百合60克。

百合鸡子黄汤的做法

1．将百合洗净，鸡蛋打开去蛋白取蛋黄。

2．把百合放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至百合稔，放入蛋黄拌匀煮熟，加白糖再煮沸即成。随量饮用。

功效：清心安神。

在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]

煲汤网小提示

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