螺片煲西葫芦

螺肉含有丰富的钙和铁,有补血养颜的功效。

螺片煲西葫芦

材料:螺肉300克,西葫芦125克

调味料:高汤适量,盐少许

螺片煲西葫芦的做法

1、将螺肉洗净,西葫芦洗净切方块备用。

2、净锅上火倒入高汤,下入西葫芦、螺肉、盐煲至熟即可。

螺片煲西葫芦

适合人群:女性

养生功效:补血养颜

美食小贴士:加入丝瓜,会让此汤更美味。

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