加味芦根粥

加味芦根粥

来源：《食疗百味》

原料：鲜芦根100～150克，薏苡仁30克，竹茹15～20克，生姜2片，粳米100克。

加味芦根粥的做法

取鲜芦根洗净后，切成小段，与竹茹同煎取汁去渣，入粳米、薏仁一并煮粥，粥将熟时加生姜2片，稍煮即成。

用法：每日2次，温热服。

功效：清热化湿。主治湿热。症见发热口渴，脘痞腹胀，肢酸倦怠，咽肿溺赤，苔黄腻等。

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。