当归黄芪猪肉汤

当归黄芪猪肉汤

原料当归10克,白芍15克,川芎10克,川红花3克,生黄芪10克,猪腿肉100克(连猪皮)。

当归黄芪猪肉汤的做法

猪腿肉去毛,洗净,斩块。其他用料洗净。全部用料(红花除外)放入锅内,加水适量,文火煮1.5~2小时,加入红花,再煮10-15分钟,加盐调味,随量饮用。

功效:养肝补血,活血润肤。

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煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

胡萝卜和黄芪能一起吃吗: 特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。