豆浆粥的做法

菜系及功效：咳嗽食谱

扁豆粥原料：扁豆60克，粳米60克。

扁豆粥的做法

扁豆同粳米一同人锅，加适量水，文火炖至扁豆熟烂即成。

扁豆粥功效：健脾养胃，清暑止泻。

健康饮食网小提示

蘑菇和扁豆能一起吃:健肤、长寿

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。