鸭肝中药汤
鸭肝中药汤
材料:鸭肝500克,干首乌30克。
调料:高汤、味精、盐各适量。
鸭肝中药汤的做法
1、鸭肝洗净,切块;干首乌洗净,入清水中浸泡至软,切片,备用。
2、锅中倒入高汤,放入首乌片,煮35分钟,然后放入鸭肝块,继续煮至鸭肝块熟,最后放入盐、味精煮至入味即可。
营养功效
甲肝可滋阴补血、益气、利水消肿,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
鸭肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒...[更多]
煲汤网小提示
鸭血和中药不能一起吃吗: 鸭血别跟中药一起吃,会有副作用。一般来说,在吃药期间就尽量避免吃一些动物肝脏,以免发生不良反应。去医院拿药时可以问问医生,吃药的时候要注意哪些食物不能吃,这样对自己的身体也是有好处的