蛤蚧巴戟炖狗鞭

蛤蚧巴戟炖狗鞭

原料:狗鞭(连睾丸)1条,蛤蚧l对,巴戟15克,生姜4片。

蛤蚧巴戟炖狗鞭的做法

1.选强壮黄狗鞭(连睾丸),割去残肉及脂肪,切段,下锅中略出水;巴戟洗净;蛤蚧洗净,切成块状。

2.把全部原料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔水文火炖3~4小时,调味食用。

功效:补肾壮阳,纳气平喘。

特别提示:痰盛喘咳,阴虚火旺者,均不宜使用本汤。

补肾抗衰吃黑豆有用吗

黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液黏稠度等非常重要;黑豆皮为黑色,含有花青素花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内*基...[更多]