巴戟杜仲炖牛宝

巴戟杜仲炖牛宝

原料:牛宝500克,老鸡半只,猪碾200克,巴戟20克,杜仲20克,葱段、姜片各少许,盐、鸡粉、胡椒粉各适量。

巴戟杜仲炖牛宝的做法

1.牛宝切厚片,老鸡切块,猪碾切块。

2.牛宝、老鸡、猪碾下沸水中焯透,用冷水冲洗干净。

3.煲中加清水,下所有原料煮开,改小火煲2小时,下盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。

爱心提示:常饮此有温阳固精,补肝肾,强筋骨之功效。