山药莲肉麦芽粥

山药莲肉麦芽粥

适用人群：适用于小儿胃肠功能紊乱，反胃、呕吐、泄泻、脘腹胀满等人群。

用法宜忌：每日2～3次，温服。感冒发热、大便燥结者不宜食用。

材料：山药20克，莲肉、麦芽各10克，大米40克，白糖适量。

山药莲肉麦芽粥的做法

1．将山药、莲肉、大米洗净，倒入锅内，加适量水，同煮为粥。

2．对入麦芽煎汁、白糖搅拌均匀，稍煮片刻即可。

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