炖冬瓜汤

炖冬瓜汤

原料老冬瓜和清汤各500克。葱、姜、精盐、味精和香油各适量。

炖冬瓜汤的做法

1.将冬瓜去皮及籽,洗净后切成小块,葱和姜分别洗净并用刀面拍破。

2.锅置旺火上,放入清汤、葱、姜和冬瓜,烧沸后改用小火炖至冬瓜九成熟时,撒入精盐和味精,淋入香油即成。

炖冬瓜汤

特点:瓜熟汤鲜,清热解暑,生津益气。

冬瓜的营养价值

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