白菜根生姜汤
白菜根生姜汤
原料：干白菜根1块，红糖30克，生姜3片。
白菜根生姜汤的做法
将白菜根洗净，切成两半，与生姜片共放入锅内，用武火煮沸后，改文火煮30分钟，加入红糖，再用武火烧沸，停火。将汤滗出，稍温喝下，一日3次。
功效：疏风解表，清心除烦，通利肠胃。适用于各型感冒。
特别提示：本方四季皆可。
大白菜营养丰富，每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]
煲汤网小提示
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白菜和豆腐能一起吃吗: 适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用