巴戟栗子猪尾汤
巴戟栗子猪尾汤
原料：猪尾2条(约250克)，栗子60克，巴戟天15克，陈皮3克。
巴戟栗子猪尾汤的做法
1．猪尾割去残余肥脂，刮毛，洗净，切段；栗子去壳及外衣，洗净；巴戟天、陈皮洗净。
2．把猪尾、巴戟天、陈皮放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约1小时后，下栗子再煲约1小时，调味即可，栗子、猪尾可佐膳。
功效：补肝益肾，强壮腰膝。适用于肝肾不足之腰膝无力。
特别提示：湿盛气滞而见腹胀者，不宜使用本汤。
栗子具有很高的营养,果实中含糖及淀粉62%~70%,含蛋白质57%~10 7%,含脂肪2%~7 4%;此外,还含有胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、烟酸、维生素C等...[更多]
煲汤网小提示
鸡肉和牛蒡、栗子能一起吃吗: 补脾造血，更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强
牛肉和栗子能一起吃吗: 牛肉甘温，安中益气，补脾胃，壮腰脚；栗子甘温，益气厚肠胃，补肾气。从食物药性看，二者并无矛盾；从营养成分看，栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外，还富含维生素c，每100克中高达40毫克。此外，富含胡萝卜素、B