干贝清汤
干贝清汤
原料:干贝100克,嫩豌豆尖(或菠菜叶)20克,香油5克,精盐2毫升,姜片3片。
干贝清汤的做法
1.干贝用水浸泡;将嫩豌豆尖洗净,与姜片一同下锅,加清水煮沸。
2.再下用水泡过的干贝,下精盐、香油、味精,速出锅即成。
功效:具有清热、解毒、防暑、利湿的作用。
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干贝和鸡蛋能一起吃吗: 减少阻塞气道的危险
鸭肉和干贝能一起吃吗: 鸭肉性味甘、平,补气健脾,滋阴养胃。干贝滋阴补肾,和胃调中。此菜以鸭肉为主,配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料,蛋白质含量高,动、植物蛋白质俱全,配合恰当,可发挥蛋白质的互补作用,营养丰富,食而不