淡菜猪蹄汤
淡菜猪蹄汤
用料:猪蹄2只,淡菜50克,葱末、姜片、黄酒、盐、鸡精各适量。
淡菜猪蹄汤的做法
1.淡菜用黄酒浸泡;猪蹄去毛汆烫,刮洗干净后,去骨剁块。
2.水煮滚,放入猪蹄煮滚,撇去浮沫,加入姜片、葱末、淡菜,淋少许黄酒,再下盐、鸡精调味,改小火焖至酥烂即可。
功效:补肝肾,益精血。
猪蹄营养丰富,味道鲜美。它们含有丰富的大分子胶原蛋白,这是一种让人看起来年轻美丽的蛋白质。但是猪蹄有些不能吃不宜食用猪蹄的人群(1)猪蹄...[更多]
煲汤网小提示
大巢菜和猪蹄能一起吃吗: 适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃吗: 可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效