冬笋耳汤

冬笋耳汤

原料:水发木耳50克,冬笋250克,酱油10克,精盐、味精适量,料酒3克,花生油25克,葱末少许。

冬笋耳汤的做法

1.将冬笋切成薄片,木耳洗净待用。

2.汤锅置火上,放入花生油烧热,将葱末炸香,投入冬笋片和木耳煸炒几下,加入酱油、精盐、味精、料酒和少许清水,待汤开后撇去浮沫,起锅盛入汤碗内即成。

冬笋耳汤

特点:清淡可口,别有风味,生津润燥,清热解毒。

冬笋的作用

冬笋是竹子的幼体和芽,冬笋味鲜美是蔬菜中的珍品。冬笋的食法有炒、烧、油焖及做各种高级荤素菜肴的配料。冬笋营养丰富,每100克约含蛋白质克...[更多]

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