青蒜土豆汤
土豆营养丰富，易于消化，品种繁多。称它们为国家蔬菜并不过分。土豆富含维生素、钙、钾和其他微量元素，在欧洲和美国，特别是在北美，土豆很容易消化和吸收，特别是在北美，土豆早已成为第二大主食。
土豆不仅可以和其他菜一起煮，还可以单独做汤，味道很好，练习也很简单，下面教你做土豆汤
青蒜土豆汤
主料：青蒜6根，土豆1个。
辅料：高汤、食用油、盐、蒜末、胡椒粉各适量。
青蒜土豆汤的做法
1、将青蒜清洗干净，切成片状。
2、土豆去皮，清洗干净，切成片状。
3、蒜末用油爆香，加土豆片炒至熟软。
4、倒高汤煮15分钟。
5、最后放盐和胡椒粉调味即可。
土豆北方人称山药蛋，又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮，也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一，营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]
煲汤网小提示
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