白茶的功效与作用及禁忌
问题描述：
女，28岁，我朋友特别喜欢喝茶，前段时间送了我一些白茶，但是我不是特别了解这种茶，请问白茶的功效与作用及禁忌是什么？
答
您好！喝茶能养生，喝茶能保健，白茶作为我国六大茶类最之一，其保健功效与作用不言而喻。白茶是最原始，也是最自然、最健康的茶叶。那么白茶的功效与作用及禁忌有哪些呢？下面一起来了解一下。白茶的功效：1、白茶具有抗凝和促进纤溶作用，对降血脂预防脑血管病具有显著作用。2、喝茶有润肺化痰的好处，因为茶叶含有茶碱成分。3、延缓衰老，茶中含有儿茶素，儿茶素是天然的油脂抗氧化剂，抗氧化活性甚至比维生素e还高。4、白茶中的咖啡碱和黄烷醇类可促进肾上腺素垂体的活动，是强有力的中枢神经兴奋剂，能加强肌肉收缩，消除肌体疲劳。白茶的禁忌：1、白茶用量不要太多；2、饮用白茶不要太浓；3、胃寒的人忌空腹饮用。