黄精苍术羊肝汤
原料:黄精30克，苍术15克，枸杞子20克，羊肝250克，猪瘦肉200克，盐5克。
的做法
1.黄精、苍术、枸杞子洗净，浸泡。
2．羊肝、猪瘦肉洗净。
3．将清水2000克放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，武火煲滚后，改用文火煲3小时，加盐调味。
特点：益精养血明目。肝肾阴血不足引起的视物不清，甚至视物昏蒙、翳障、夜盲、青盲等。
要想面色好就必须养血
同样是及皮肤水肿松弛。因此，只有把内在的问题解决了，面色才会散发自然靓丽的光彩，才能拥有芙蓉般娇艳欲滴的面色-养内的关键就在于养血，血...[更多]
